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Oct 17 Mon 2011 14:53
隋棠無法上電視播出的電視廣告

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Personal Category:船井代言藝人瘦身美體發燒話題

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Sep 14 Wed 2011 10:06
足量的蔬菜水果有助於預防心血管疾病、癌症、肥胖、糖尿病等疾病--攝取膳食纖維的好處。

哈囉！你今天5蔬果了嗎？

近年來，「天天5蔬果」的健康口號時有所聞，但是「天天5蔬果」是什麼意思呢？究竟每天要吃多少、怎麼吃蔬菜水果呢？

什麼是「天天5蔬果」？

「天天5蔬果」並不是指每天要吃5種的蔬菜水果，也不是只要吃到5種顏色的蔬果，重要的是必須吃到足夠的份量。「天天5蔬果」是每天至少要吃3份蔬菜與2份水果，共5份的蔬菜水果。

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Personal Category:瘦身話題

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Aug 08 Mon 2011 10:52
詢問如何使用？及我適不適合食用倍熱商品，請在此留言。

Dear all 您好！

感謝您願意花費時間在此留言，在留言時，請注意以下問題。

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Personal Category:瘦身話題

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May 31 Tue 2011 18:27
船井生醫原料來源聲明書檢驗絕無「起雲劑、塑化劑」

倍熱系列國內檢驗結果—衛生署認可檢驗單位：美和科技大學農水產品檢驗服務中心

倍熱精焠燃料錠

倍熱精焠燃料菌

倍熱精焠燃料咖啡

倍熱精焠燃料胜酵素

倍熱精焠燃料活菌酵素

依食品藥物管理局辦理行政院「偽劣假藥聯合取締小組」計畫，進行市售食品產品監測，查獲「起雲劑」違法含有塑化劑ＤＥＨＰ、ＤＩＮＰ、ＤＮＯＰ、ＤＩＤＰ、ＤＢＰ、ＢＢＰ等國內六種「鄰苯二甲酸二酯類（2-乙基己基）」事件，引起消費者關切。船井生醫股份有限公司為了使消費者安心使用，在此針對船井生醫股份有限公司所有產品所使用之原料來源進行聲明：

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Personal Category:船井活動文

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Oct 27 Thu 2011 10:56
每週減重2-4公斤的小方法

每週減少0.5公斤的體重，需減少熱量攝取約3500大卡，約等於每日減少500大卡熱量，或減少攝取300大卡，並以運動消耗200大卡。其實減少熱量攝取並不難，只需把握下列重點便可輕鬆達成：

一、

少油、少鹽、少糖分：避免選擇油炸及過度醃製的食物；少喝含糖飲料，若一時無法戒掉，則可由減糖開始做起。

二、

多蔬、多果、多咀嚼：多攝取各種蔬菜水果，提供身體所需纖維質及各種維生素，幫助體內環保；每口皆充分咀嚼，讓腦部有足夠時間產生飽足感，避免過食。

三、

減少熱量小秘訣：

（一）	減少100大卡熱量，約等於少吃三分之一碗飯，或將炸排骨改滷排骨，或少喝1瓶三合一罐裝咖啡，或半杯連鎖茶飲店之全糖飲料。
（二）	減少200大卡熱量，約等於少吃半個太陽餅，或一個鳳梨酥，或一個桂圓蛋糕，或少喝一杯連鎖飲料店之全糖飲料。
（三）	減少300大卡熱量，約等於少吃炸雞排的裹粉油炸皮（兩個巴掌大），或少吃三球冰淇淋。

100大卡熱量食物表

類別	品名	市售容（重）量	100大卡的份量
飲料	珍珠奶茶	500毫升/杯	1/3杯
	連鎖飲料店之全糖飲料	500毫升/杯	1/2杯
	包裝果菜汁	250毫升/罐	1罐
	罐裝可樂	240毫升/罐	1罐
	運動飲料	350毫升/罐	1罐
	三合一罐裝咖啡	240毫升/罐	1罐
	乳酸飲料	100毫升/罐	約1.5罐
零食點心	太陽餅	55公克/個	1/2個
	芋頭酥	55公克/個	1/2個
	綠豆椪	78公克/個	1/2個
	桂圓蛋糕	55公克/個	1/2個
	紅豆車輪餅	93公克/個	1/2個
	沙琪瑪	20公克/個	約1個
	鳳梨酥	25公克/個	約1個
	甜甜圈	20公克/個	1個
	肉脯喜餅	20公克/1小塊	1小塊
	紅豆牛奶冰棒	89公克/支	1支
	冰淇淋	55公克 /1球	1球
	牛軋糖	14公克/1塊	1.5塊
	巧克力棒	50公克/盒	約1/2盒
	洋芋片	190公克/罐	約1/10罐